冷え症の方へ


冷え性とは抹消血管 (いわゆる毛細血管) の血管障害のことをさします。 酵素風呂で良い汗かいて冷え性撲滅

 

人間は、寒いと感じると、体表の毛細血管を収縮させて体温が逃げないように調節します。     冷え性は、その血管がいつまでも収縮した状態がつづき、周囲が温かくなってもなかなか血管がひろがらず、回復するのに時間がかります。
更に、腸の働きが低下して、未消化の状態で血中に吸収されるため血液が汚れ抹消まで往かなくなり 冷え性体質となります
原因は様々考えられますが、冷え性には大きく分けて 「自律神経失調タイプ」と「血流低下タイプ」があります。

自律神経失調タイプ
原因は「ストレス」や「寝不足」「暴飲暴食」「性ホルモンの変動」などが考えられます。男性は思春期をピークにホルモンが低下していくのに対して、女性は、妊娠・出産・更年期と、ホルモンの分泌が一生の中でも上下します。また、生理があるうちは女性ホルモンが日々変化しているうえ、更年期になると女性ホルモンの分泌が急激に減少するなど、ホルモンの調節が難しくなります。
冷え性のほとんどがこの「自律神経失調タイプ」と言えます。

血流低下タイプ
主に、心臓のポンプ力の弱い「低血圧」の人や、「貧血」の人に多い。また、「運動不足」で筋力が弱っている人も血流は停滞しがちになります。
いずれにしても、冷え性は病気ではなく体質的なものといえます

冷え性と言ってもその原因によって対処も違ってきます。自分の 冷え性の原因がどこにあるか見極めて、積極的に対策をすることが大切です


一番うれしかったことは・・・

超冷え症でサウナに入っても全く汗をかかない事が多かったのに

酵素温浴はゆっくり体が熱くなってきて汗がいっぱい出ます。

汗がたくさん出た日はとても体がらくになります。

夜勤明けの日は酵素温浴に入ると夜も良く眠れるし次の日

体がすごく楽になります。

(高山市 20代 女性 A.S様)


汗がたくさん出た日は体が楽になる

すろーたいむさんへお世話になってから2年くらいになります。

一番うれしかったのは、汗かけることでした。

体が軽くてとても爽やかになりました。

2番目は肩こりがなくなった事です。

以前は肩が重くすっきりしない毎日でしたが今はもう快適です。

3番目は便通が良くなったことです。

もう毎朝忘れる事無くもよおします。朝、2度行く事もあります。

(高山市 50代 女性 K.I様)


手足ぽかぽか!

年中冷え性で悩んでいましたが、週1回の

温浴で手と足の先の冷たさが、なくなってきました。

体の温まりが持続するので本当に助かっています。

(飛騨市 50代 女性)